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Recettes

31259822 - fresh green herbs isolated over white background

Mon jus vert préféré

29 juin 2017

Ce jus vert est savoureux, léger, rafraichissant et il favorise la santé digestive! Ingrédients: 1/2 concombre anglais 5-6 branches de céleri 1/2 citron 1 pomme  1/8 botte de persil  1/8 more »

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Mon bol de chia bien combiné

9 juin 2017

Ingrédients: 2 portions 1/4 de tasse de graines de chia 1 1/2 tasse de lait végétal de votre choix 1 c. à thé de sirop d’érable 1 c. à thé more »

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32102152 - cup of ginger tea with lemon on wooden table

Mon casse-grippe savoureux ;-)

3 novembre 2016

La semaine dernière, j’étais enrhumée. Suite à une longue journée de travail, je suis entrée à la maison me faire mon casse-grippe favori que j’ai ensuite partagé à mon amoureux more »

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Miraculeux breuvage au vinaigre de cidre de pomme

20 mai 2015

Au printemps, nous avons tous la bougeotte et c’est souvent le moment ou plusieurs pensent à recommencer à pratiquer des sports de plein air! Le vinaigre de cidre de pomme more »

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recette-smoothvert

Smoothie présenté à l’émission: Rendez-vous

6 mars 2015

Suite à ma visite à TV Cogeco Laurentides voici ma recette de smoothie vert aux algues et à la chlorophylle présenté à la merveilleuse aninatrice Julie Niquette!!! Ce breuvage de more »

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Granola coco érable

20 janvier 2015

Ingrédients biologiques et conformes à l’alimentation hypotoxique: 3 t. avoine en flocons précuits sans gluten ½ tasse d’amandes crues ½ tasse de noix de Pacanes ½ tasse de graine de more »

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Chaï de Noël

24 décembre 2014

Cette tisane réchauffera vos coeurs, vos esprits et vous donnera de l’énergie vitale tout en prenant soin de votre système digestif! Elle réconforte, active le feu et ne contient aucun more »

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Jus frais d’automne

5 novembre 2014

Ce jus frais favorise le bon fonctionnement du système immunitaire. Il est riche en vitamine c, potassium, calcium. La betterave est une amie fidèle du foie et celui-ci est une more »

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Jus frais aux feuilles de pissenlit

25 mai 2014

Ingrédients: 600 ml / 1 portion 10-15 feuilles de pissenlit 1 pomme 1/2 céleri 1 concombre Une lime sans la pelure Préparation: Mettre tous les ingrédients dans un extracteur à more »

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RED-BEETS

La bette délicieuse

14 avril 2014

Cette salade de betteraves rouges favorise la circulation sanguine et la régénération du foie. Ingrédients vivants et crus: 400 g de betteraves rouges 100 g topinambours ou patate douce 50 more »

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